Keep Fit (fit en vitaal blijven voor vrouwen 60+)

Omschrijving van de activiteit
Bewegen is één van de beste dingen die je kunt doen om fit en vitaal te blijven. Het houdt je spieren sterk, verbetert je balans en conditie en verkleint de kans op vallen. Keep Fit biedt vrouwen van 60+ een sportieve, en gezellige sportles aan. Op muziek werken we aan conditie, spierkracht, lenigheid, balans en coördinatie. Na afloop is er met enige regelmaat tijd voor koffie of thee. Zo blijf je fit én sociaal actief!
Info: Marja Hartkamp 06-12407703

Evenement is afgelopen.

Datum

dinsdag 10 februari 2026 van 09:00 tot 10:00

Locatie

MFA, Sporthal, Wapenveld.